Selecteer een pagina

Crawl

Aanleren van de ruwe armbeweging en juiste draairichting

Het doel van deze oefening is om het kind te laten kennismaken met de armbeweging van crawl en om ze de juiste draairichting van de armen aan te leren. Het aanleren van de juiste draairichting primeert hier op een perfecte uitvoering.  

Tijdens deze oefening zwemt het kind in het ondiepe, zonder materiaal. Het kind voert de beenbeweging ‘pletsen benen’ uit en kijkt onder water. De armen maken hierbij de beweging van een grote molen en draaien in grote cirkels rond. Deze armbeweging doe je eerst voor aan het kind. Daarna zwemt het kind van aan de kant een klein stukje tot bij jou.