Wanneer het kind de beenbeweging ‘pletsen benen’ snapt, kan je overgaan naar deze eerste oefening om rugcrawl aan te leren. De bedoeling is dat het kind in het water op de rug gaat liggen. Dit is voor veel kinderen wel een uitdaging, omdat ze in deze positie niets zien en niet weten waar ze zijn. Daarom is het belangrijk dat je het kind stevig vasthoudt, zodat hij zich veilig genoeg voelt om zo in het water te gaan liggen.

Je kan een stevige ondersteuning bieden door één hand onder de rug ter hoogte van het bekken te houden. Je andere hand hou je op de borst. Je eigen lichaam hou je dicht bij het lichaam van het kind om extra stabiliteit te bieden. Laat het hoofd van het kind rusten op je schouder, zodat hij weet hoe ver het hoofd naar achteren moet. Probeer ervoor te zorgen dat het kind zo plat mogelijk ligt – net zo plat als hij zou liggen op de grond.

Laat het kind de beenbeweging ‘pletsen benen’ doen en wandel zelf mee achterwaarts.